Grip Pads
AccessoriDefinizione
I grip pads sono cuscinetti in gomma o neoprene che si posizionano tra il palmo della mano e il bilanciere per proteggere la pelle e migliorare la presa. Sono l'alternativa moderna ai guanti da palestra: piu' igienici, meno ingombranti e senza l'effetto spugna sudata dopo tre serie.
I grip pads sono pezzi sagomati di materiale antiscivolo, solitamente gomma o neoprene, che si appoggiano sul palmo e si agganciano alle dita tramite piccoli occhielli. Non avvolgono tutta la mano come un guanto: coprono solo la zona di contatto con la sbarra. Questo li rende piu' traspiranti, piu' facili da infilare e togliere, e molto piu' semplici da tenere puliti.
Il loro scopo principale e' proteggere i palmi da calli, vesciche e abrasioni durante esercizi che generano molto attrito: trazioni, rematori, stacchi, scrollate. Offrono anche un leggero miglioramento della presa grazie alla superficie gommata, ma non sono paragonabili alle straps in termini di tenuta su carichi pesanti.
Chi dovrebbe usarli: chiunque voglia proteggere le mani senza sacrificare la sensibilita' tattile. I guanti tradizionali aggiungono spessore, riducono il feedback propriocettivo e dopo qualche settimana diventano un ricettacolo di batteri. I grip pads risolvono tutti e tre i problemi. Sono particolarmente utili per chi si allena con volumi alti e ha la pelle delle mani che tende a rovinarsi. Non sono un accessorio per sollevare piu' peso: sono un accessorio per sollevarti dal fastidio di mani distrutte.
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